九爱心理论坛--全球最大中文心理网 » □-青少年儿童区 » 胆子小 怎么办？？

想想 发表于 2004-4-11 16:06

胆子小 怎么办？？

我很胆小，每次想问问题的时候我都怕脸红而都不敢问了。老师给我的感觉又是那么的傲慢。我怕他们会笑我，笑我胆小。 怎样才可以使自己胆大点不脸红呢？ 希望你们可以帮我。[em07]

珍惜我爱 发表于 2004-4-12 14:37

性格是养成的，要纠正也需要一定的时间，寻求心理医生的帮助吧

蛇妖 发表于 2004-4-13 13:17

自己先调整一下，然后再通过心理医生的帮助

往事如风 发表于 2004-4-14 17:12

胆子可以练大啊

开心无限 发表于 2004-4-16 00:41

用主动的积极的心态去面对，锻炼自己的能力，其实没有人生下来就各方面都好的，多是通过后天的教育培养和磨练哦

心解 发表于 2004-5-30 16:38

胆子小不是你的错，不过你千万不能逃避，你可以跟不同的人交往，选择不同的场合训练自己！！！人要学会克服困难，建立信心，人活一世，要活得潇洒！！！！！

春沐浴风 发表于 2004-6-1 13:34

用乐观积极的态度面对问题，向楼上朋友说的，要学会克服困难，建立信心。

游客 发表于 2004-6-5 08:48

不用着急去找心理医生，自己是可以克服这个缺点的。“别人能做，为什么我不能做？”这是你必须牢记的一句话。不敢问老师，可以先问同学。如果你认为有了让你脸红的事或话，你要假装不在乎，没听见，没看见，要表明你比他们有涵养，比他们有气度。久而久之，他们会觉得你这个人很随和，不仅会改变对你的态度，还会喜欢同你做朋友呢。去试一试吧！

youling55 发表于 2004-6-6 12:06

我想请问你一个问题，你是从小就这样，好果是这样，哪我认为：这改变起来有困难。不过你可以从一点一滴做起，先跟同学多说上些话，开始是一个，慢慢的变多。
     其实，我觉的如果你觉的老师太傲慢的话，你可以找一个看起来很好的老师问他一些问题呀！而且，我觉的也许是老师太严肃了，你看起来就太傲慢了。我想你问一些问题同学是不会笑你的，哪是你的心理原因，如果是我的话，我还会你有问题可问而羡慕你呢？一般来说，老师很喜欢有问题的学生。下次，如果你觉的同学在笑你的话，你就对自已小声的说，他们没有笑我，是我多心了，多说几句这样话，我觉的它很有效。

清风细语 发表于 2004-6-9 21:45

勇于面对困难是解决困难的最佳方法，认真审视一下自我，给自己一个明确的目标定位，克服困难，1+1=2是通过无数次的学习学来的，简单吧！其实如果你现在只有2岁那么1+1=2是不是很难，所以生活也是一样的，只要你去面对去克服去学习那么不会有什么困难了！

淡绿的叶子 发表于 2004-6-10 14:56

其实大家都有这个感觉的！只不过你的皮肤比较好，容易犯红，皮肤比较薄就容易脸红
我有一段时间晒得皮肤退了好多层皮，结果脸皮儿薄了，见到学生一说话，有时候一激动冶炼嗵同跳着红起来！！！还奇怪呢为什么以前不这样！！现在皮肤恢复了！有没有这种现象了
    你呢皮肤一定比较白！克制不住自己的联会红起来，别人有时候会笑！！！下回你就可以这样还击他们！！！！：：其实大家都一样！只不过大家脸皮比我厚！！哈哈哈！真的是这样！
     然后要说的就是：没有人会过多的在意你的事的，大家都是自顾不暇尤其是上课回答问题时谁心里棒棒的敲鼓！！！谁打错了不冒汗？？？老师也怕自己说错了话被嘲笑，其实有时候板着脸的老师最胆小！！！我上课从来都和学生很和气，说错了也能笑嘻嘻的晚回，而伴着面孔的老师一般也很紧张才这样的！
      就多想自己的事，别管别人怎样说怎样议论，哪都跟你没什么关系！说去呗！不疼不痒的还会显露出他们的象长舌妇一样的浅薄！！！是不是！
       对着镜子自己和自己多说话玩，想想一个情节自己排演一个小对话，渐渐的你的表达能力强起来了你就能摆脱了羞怯的不自信了！！

一介平民 发表于 2004-6-23 19:40

多尝试就会慢慢好起来的！~
心里要有决心：暗暗对自己说自己能行就可以了！
加油！~相信你会成功的！~

润玉子 发表于 2004-7-12 12:05

我给你发了邮件，下面是摘录：

……
要在会议上发表意见仅仅想一想是不够的，要列出提纲写下来，关键的话要写在纸上清清楚楚，到台上时关键时刻可以随手拿起笔记大声的朗读，再者平日要在家里对着镜子反复练习当众演讲，想象着自己就是站在台上，下面是很多观众，我很感激他们给我上台讲话的机会，为报答他们对我的赏识，我要把自己的心里话都告诉他们，反反复复地炼。

为什么你现在走路很难摔跤？因为你天天都在走路，为什么你吃饭那么会用筷子？因为你天天用，为什么领导、演讲家那么会当众讲话？因为他们当众讲话就像你天天要走路吃饭一样，是必须的行动，已经是习惯了。

你曾经炼过，你很棒！但是你练习地还远远不够！

润玉子 发表于 2004-7-12 12:09

相信你会越来越好！

[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2004-7-12 12:11:24编辑过][/color][/align]

黑溪 发表于 2004-9-1 22:37

克服自卑是关键.

最小的我 发表于 2004-9-18 16:25

有第一次，就有第二次，不用着急，慢慢来！

最小的我 发表于 2004-9-18 16:31

[原创]

[fly][em05][/fly]

zhang83650 发表于 2004-10-8 16:05

我有一法可供参考：你可以每天到野外大声喊叫，每次生气时就跑步1000米以上。当然，你也可不必如此啊！看着办哦！祝你好运啊

万法自然 发表于 2004-10-8 19:19

去练朗读，先熟人，再家人，再次朋友、同学、邻居、生人等。

万法自然 发表于 2004-10-8 19:20

请问，怎样才能成为一个心理工作者哪？

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